‘O Começo da Vida 2: Lá Fora’: infância e natureza conectadas
Somos parte do todo. Embora a gente possa se esquecer vez em quando, essa noção elementar evidencia como cada um de nós está conectado...
Dormir ou fazer exercício: o que é mais importante?
É bastante claro em estudos que o sono é essencial – para manter a cabeça sã, manter um sistema imunológico saudável, etc. Mas, novamente,...
Meio ambiente: luvas e máscaras chegam aos mares
Cientistas e entidades de conservação ambiental alertam que a pandemia do novo coronavírus pode gerar um aumento na poluição dos oceanos - somando um...
TREINO: retorne à academia de maneira saudável
Por conta da liberação do Governo de MT, muitas cidades terão as academias abertas já nos próximos dias. Nesse momento, além dos cuidados com distanciamento,...
Governo de MT inclui academias no rol de atividades essenciais
O governo do Estado vai incluir academias na lista de atividades consideradas essenciais, a exemplo do que já foi definido pelo presidente Jair Bolsonaro...
Pandemia: academia completa 100 dias de treinos virtuais
Na segunda metade do mês de março Mato Grosso encarou o cenário negativo da pandemia. Com o fechamento do comércio e serviços não essenciais,...
CORONA: Recomendações para a retomada do ciclismo
Na publicação a Confederação entende que o Brasil é muito grande e cada região vive uma realidade frente à pandemia. Por conta disso, estipulou...
O que pode desencadear a obesidade infantil?
A obesidade infantil acomete cerca de 9% de crianças do gênero feminino e 12,4% do gênero masculino no Brasil, segundo dados da Organização Mundial...
Treinar na pandemia: 10 dicas de segurança
A prática da atividade física é importante para a manutenção da saúde. Quem mora afastado dos grandes centros e o isolamento na prática é...
Artigo: Atividade física na quarentena e os benefícios ao coração
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, os sintomas do Coronavírus surgem entre 2º - 14º dia após a infecção (em média 5 dias de...