Corredor iniciante já quer grande distancia. Analisamos o porquê
A corrida é um esporte democrático e, a cada dia mais pessoas se interessam por ela. Mas, por que alguns corredores são tão apressados...
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Como começar a pedalar?
Observo muitas pessoas, com curiosidade sobre pedais. A curiosidade é grande e a sensação de “eu não o vou conseguir” também. Essa visão pré...
Guia básico do Trail Runner iniciante
Este guia foi formulado pelo editor do portal Adventuremag, Wladimir Togumi. Nele estão contidas dicas super valiosas para quem ainda não se iniciou no...
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Como sair do sedentarismo?
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