ITRA congela o Índice de Performance
A ITRA - International Trail Running Association- acaba de informar em seu site oficial que irá congelar as informações do maior indicador de performance...
Fuja da aglomeração correndo a noite
Correr a noite é uma opção bacana em um momento que buscamos evitar lugares aglomerados em tempos de Covid-19. Além disso, o clima fresco...
Corredor iniciante já quer grande distancia. Analisamos o porquê
A corrida é um esporte democrático e, a cada dia mais pessoas se interessam por ela. Mas, por que alguns corredores são tão apressados...
5 erros comuns em treinos na esteira
POR PEDRO CUNACIA
Horários apertados, dias chuvosos ou preguiça de treinar na rua são alguns dos motivos para se treinar na esteira. Apesar das facilidades de...
Trotar nem sempre é bom. Se sentir dor, acelere o passo e corra
Sabe aquele trote lento, muito comum no início dos percursos e muitas vezes indicado como um treino leve? Nem sempre ele é inofensivo, tampouco...
Exagero de flexibilidade pode prejudicar a economia de corrida
A chamada economia de corrida é um dos fatores determinantes da performance em corridas de longa duração. Do ponto de vista científico, a economia...
“MT está credenciado a receber competições internacionais”, afirma presidente da CBAT
Da Redação com SECEL MT
O Centro Olímpico de Treinamento da Universidade Federal de Mato Grosso em Cuiabá foi inaugurado e contou com a presença...
5 Pilares para prevenir lesões na corrida
POR LUCAS IMBIMBO
O excesso de volume e intensidade são os causadores mais comuns das lesões na corrida. Por esse motivo, é essencial tomar algumas...
Americana corre 270 km em 24 horas e quebra recorde mundial
A norte-americana Camille Herron quebrou o recorde mundial de distância percorrida em 24 horas. O feito foi obtido no Campeonato Mundial de 24 horas,...
Atletas de elite fazem queixa contra tênis da Nike
Por Fabio Lima ▀
Na verdade, era apenas uma questão de tempo até esta situação suceder... Segundo o 'The Times', um grupo de atletas de...