3 técnicas para correr melhor, segundo a ciência
Os seres humanos são criaturas de hábitos, e os corredores não são exceção: a gente se apega a certas estratégias de treino até ficarmos...
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Sempre que ocorrem, as lesões nos ligamentos do tornozelo trazem uma grande dor de cabeça ao corredores. O membro lesionado fica bastante inchado e...
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Fone de ouvido na corrida: prós e contras
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A prática da corrida em diferentes terrenos pode ajudar a melhorar seu desempenho. Correr na areia é importante para essa evolução. Mas, apesar dos...
Complicação pulmonar pós Covid obriga ultramaratonista a abortar prova
O atleta treinou meses focado na prova, mas infelizmente no começo de dezembro foi contaminado. Confira abaixo o depoimento que ele deu em suas...
Campeonato Mato-grossense de Corrida em Trilha é criado
A Federação de Atletismo de Mato Grosso (FAMT) e os principais organizadores de corridas em trilha do estado se reuniram virtualmente para a criação...