TREINO: retorne à academia de maneira saudável
Por conta da liberação do Governo de MT, muitas cidades terão as academias abertas já nos próximos dias. Nesse momento, além dos cuidados com distanciamento,...
Cuiabá será Palco do Campeonato Ibero-Americano e receberá atletas de 23 países.
O Campeonato Ibero-Americano de Atletismo começa em 11 dias, em Cuiabá, com atletas de 23 países. A competição será realizada de 10 a 12...
Dia do Meio Ambiente: hábitos simples para ensinar às crianças
O planeta que as crianças irão herdar depende muito de nossas ações no presente. Por isso, separamos alguns hábitos simples que se inseridos na...
Condromalácia Patelar: sintomas, tratamentos e dicas
Quem nunca sentiu dor no joelho? Esse incômodo é muito comum e pode afetar pessoas de qualquer idade. Está relacionado com diferentes fatores, sendo...
Por que é importante beber água durante o treino?
A hidratação adequada durante o exercício físico é crucial para o desempenho e bem-estar do praticante. Entre todas as opções de bebidas disponíveis, a...
O que acontece se eu correr pela manhã?
Por Jenny Hadfield
Eu entendo e concordo: é desafiador correr logo pela manhã. Principalmente porque seus músculos estão frios, seus níveis de açúcar no sangue...
Entorno da Arena Pantanal é reaberto para atividades físicas
A Secretaria de Estado de Cultura reabriu a área externa da Arena Pantanal em Cuiabá para atividades físicas.
Considerado um parque público de esporte e...