Nascidas para correr: as heroínas da corrida em trilha
*Por Bruno Romano
O rótulo de “ícones” da cena mundial da corrida em trilha é muito pouco para definir esse raro e precioso grupo de...
A transição para a corrida em trilha
Você pode querer novos desafios dentro da corrida e começar a fletar com o mundo do trail run ou corrida em trilha. E tem...
Sente dor pélvica enquanto corre? Entenda mais
Correr é considerado uma das melhores formas de exercícios. A corrida pode adicionar muitos benefícios à saúde geral além de ser ótimo para o...
Você tem bons modos na corrida?
A educação de uma pessoa se expressa em todas as suas manifestações. No jeito que fala, como se comporta com amigos e desconhecidos e...
Equipe Sede de Correr é bicampeã da prova de revezamento Volta à Ilha
Quase 4 mil atletas se dispuseram a participar da 23° edição da prova, que consiste num trajeto de 140 km ao redor da ilha...
Tendão de Aquiles: tendinite, tratamento e prevenção
Quem nunca ouviu falar do calcanhar de Aquiles? O personagem mitológico Aquiles ficou famoso por morrer ao ter seu calcanhar atingido por uma flecha...
LONGÃO: evolução exige preparação
Faz parte da natureza do corredor querer ir mais longe e sempre superar os quilômetros percorridos. No entanto, engana-se quem pensa que para evoluir...
O que você precisa saber sobre o tamanho do tênis
De acordo Geoffrey Gray, fundador e diretor de pesquisa da Heeluxe – empresa que já testou centenas de corredores e agora trabalha com cerca...
Campeonato Mato-Grossense Caixa de Atletismo Sub 20 será realizado
A Federação de Atletismo de Mato Grosso realizará no próximo final de semana (11 e 12 de maio), na Pista de Atletismo COT da...
Fascite plantar: como prevenir e tratar a dor na planta do pé
Corredor, você está sentindo dor na planta do pé e não sabe o que é? Pode ser fascite plantar. A lesão na fáscia, parte...