Momento histórico do Atletismo de MT: é realizado o primeiro Campeonato Estadual de Corrida...
Depois de Bahia e do Rio Grande do Sul, Mato Grosso é o terceiro estado do Brasil a realizar o Campeonato Estadual de Corrida...
Campeonato Mato-grossense de Corrida em Trilha terá grande final no UTM Águas do Cerrado
A prova de 12k do ULTRAMACHO revelará o ranking grande final do campeonato 2022. Os melhores colocados na categoria geral e faixa etária ao...
Luiz Viana e os Caminhos de Rosa: o fim de um ciclo de superações
Foram 756 quilômetros percorridos, em quase 127 horas, em três etapas seguidas da ultramaratona Caminhos de Rosa (250 km), realizada em Três Marias (MG),...
A transição para a corrida em trilha
Você pode querer novos desafios dentro da corrida e começar a fletar com o mundo do trail run ou corrida em trilha. E tem...
10 hábitos de corredores saudáveis
Os corredores sonham grande, uma meta importante é criada, a estratégia para isso é seguida a risca e o objetivo é alcançado. Pode ser...
UTM Primavera sediará dois campeonatos estaduais
O evento que ocorre neste domingo em Primavera do Leste será etapa inicial do Campeonato Estadual de Corrida em Trilha e também do Campeonato...
Já ouviu falar em dupla tarefa na corrida em trilha?
O Trail Running é um esporte extremamente complexo e cheio de nuances. Na minha linha de raciocínio e treinamento gosto muito de estudar e...
Corrida: dicas para driblar o cansaço mental e treinar
Depois de lidar com o chefe exigente, o computador lento ou as mensagens de texto de seus filhos ou parceiro (ou as duas coisas!),...
ULTRAlista – 10 livros sobre corrida!
Quem não adora uma lista? Ainda mais uma sobre sobre o esporte mais praticado no mundo. Confira 10 títulos de livros nacionais e estrangeiros...
Unha preta na corrida: como evitar
Unha preta no dedão, ou hematoma subungueal, é, na verdade, sangue acumulando embaixo das suas unhas. Pode ocorrer com lesões agudas ou crônicas, explica...