Artigo: Atividade física na quarentena e os benefícios ao coração
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, os sintomas do Coronavírus surgem entre 2º - 14º dia após a infecção (em média 5 dias de...
Marcelo Crestani: a vida dedicada ao ciclismo
A bicicleta esteve presente desde sempre na vida do Marcelo. Proprietário de uma bicicletaria e atleta de Tangará da Serra, Crestani nos conta um...
Esfriou. Vai de corta-vento, softshell ou anorak?
Quando se entra num ritmo de atividade esportiva diária é preciso se equipar para qualquer condição climática. O tempo quase sempre quente da região...
É realizada a primeira corrida de rua durante a pandemia
Nesta segunda foi dada a largada para a Corrida das Estações em Campo Grande. Este é o primeiro evento desde o início do surto...
Cerrado: a florada dos ipês começou
O período seco já começou de fato em Mato Grosso. Junho dá início a um dos mais belos espetáculos: a floração dos ipês. A...
Você tem bons modos na corrida?
A educação de uma pessoa se expressa em todas as suas manifestações. No jeito que fala, como se comporta com amigos e desconhecidos e...
Encare subidas como um profissional
A subida é o que separa os adultos das crianças. Nos trechos longos e planos os ciclistas podem ter um desempenho parecido, mas é...
Alternância de terreno: a especialidade de Maik Caique
Pedra, lama, areia e uma altimetria intimidadora são as condições ideais para ver o corredor Maik Caique Santana se destacar. O atleta cuiabano tem...
Magnésio: um mineral vital para atletas
O magnésio é de extrema importância para o bom desempenho do organismo, ou seja, para o funcionamento de vários setores, dentre os quais temos:
-Contração...
ULTRAlista – Playlist ULTRAMACHO exclusiva só com indicação dos atletas
Esta lista é diferente. Ao invés da indicação do portal, foi a vez dos atletas nos dizerem quais são as músicas que devem compor...