Testes mostram que é possivel preservar função cerebral da memória com atividades físicas
Ninguém duvida dos benefícios de ser ativo fisicamente e cada vez mais surgem evidências do impacto positivo na cognição até nos adultos mais velhos...
Trilhas de Chapada serão palco de Workshop de Trail Run
Chapada dos Guimarães (MT) sediará, nos dias 23 e 24 de fevereiro de 2019, o Workshop de Trail Run, para quem gosta de se...
Senta a Púa trará grandes nomes do cenário nacional
Os dias 20 e 21 deste mês já estão marcados no calendário dos amantes da corrida. Neste final de semana será realizado pelo ULTRAMACHO...
Avancini fala sobre conquista do Mundial de Maratona e preparação para Tóquio 2020
O que é preciso para ser um campeão mundial? Talento, genética, sorte? Para o ciclista Henrique Avancini a resposta é clara: muito treino. No...
Governo sinaliza duplicação da Estrada da Chapada
Com 98% concluída, a duplicação do perímetro urbano da Rodovia Emanuel Pinheiro (MT-251), da popular Estrada da Chapada, está na reta final. Nesta semana,...
Corrida noturna Toroari será realizada neste sábado
A Toroari levará 850 atletas para correr ao redor de um dos maiores ícones geográficos de Mato Grosso, o Morro de Santo Antônio, localizado...
Garmin lança o smartwatch Forerunner 645 Music, que traz armazenamento para música
A Garmin lançou recentemente no Brasil o Forerunner 645 Music. Um relógio inteligente que tem como principal diferencial a capacidade de reproduzir músicas sem...
Prepare-se para o Pedal Legal!
Sair do óbvio. É o que a organização da primeira edição do Pedal Legal pretende. Realizado na rodovia Transpantaneira, em Poconé, o evento pretende...
Jejum Intermitente: Mitos e Benefícios
O jejum intermitente tem sido bastante discutido ultimamente na internet e vem gerando muita polêmica, justamente por ser uma nova “moda”. Mas muito além...
Conheça sete benefícios de treinar no frio!
O frio chega e a vontade de fazer exercícios some. A disposição dificilmente vence a briga com o termômetro quando as temperaturas caem. O...