Alimentação para fortalecer a imunidade em tempos de COVID-19
Antes de mais nada, um alerta: não existe alimento, nutriente ou vitamina milagrosos que previnam ou curem a COVID-19. Mas é possível (e necessário)...
Queimaduras: dicas para prevenir e aliviar
Água quente, fogos de artifício, fogueira, ferro de passar, produtos químicos, eletricidade, entre tantos outros. São muitos os fatores que podem provocar queimaduras em...
Autocuidado: a saúde dos cabelos
Não há tratamento ou produto milagroso que garanta cabelos bonitos e saudáveis se a atenção com os fios não começar pelos cuidados diários. A...
9 hábitos para ajudar o Planeta
Vamos apresentar, abaixo, 9 hábitos para você contribuir com o meio ambiente. Dentro de cada hábito, estão diversas atitudes e mudanças de comportamento que...
Alimentos sem glúten são mais saudáveis?
A busca por dietas milagrosas ou vilões únicos da alimentação saudável levou à popularização dos alimentos sem glúten. A sinalização em produtos industrializados é...
Precisamos falar sobre a próstata
Por muito tempo, diversas campanhas focadas na saúde masculina recomendaram exames de rastreamento do câncer de próstata. Afinal, o câncer de próstata é o...
Slow Parenting: uma chance de viver o tempo da criança
Com tanto tempo sem escola ou atividades extracurriculares, muitos pais começam a se preocupar com o futuro de seus filhos, com as experiências que...
Nutrólogo, endocrinologista e nutricionista: o que é e diferenças
Nutrólogo, Nutricionista ou Endocrinologista? Você sabe a diferença entre essas especialidades e quando deve procurar cada uma? A nutrologia é uma especialidade que ganhou reconhecimento...
Prevenção ao suicídio: como uma boa conversa pode ajudar
Alguém próximo a você sofre de depressão ou tem ideação suicida? É preciso falar (e ouvir) sobre isso. Buscar informação sobre o assunto é...
Fritadeira elétrica e micro-ondas: mitos, verdades e saúde
Desde que a fritadeira elétrica, ou fritadeira sem óleo, surgiu, uma nova opção apareceu: preparar alimentos saborosos de forma mais saudável. Mas será que...